茵陈煲鲫鱼汤的功效有哪些

神经质
791次浏览
2020年03月21日 17:12
最佳经验
本文由作者推荐
鲫鱼汤

茵陈煲鲫鱼汤的功效有哪些 茵陈鲫鱼汤,是在煲鲫鱼汤的时候加入加入茵陈, 这是比较好的一种保健药膳,具有很好的祛湿功效,尤其是经常觉得口渴,湿气过重疲劳的人来说,适当的饮用那么可以起到很好的保健效果,也适合肝火旺盛的人,食疗保健价值是比较高的,具体做法大家可以看看下文的介绍。 一、棉茵陈煲鲫鱼汤是一款家常的祛湿靓汤。春季阴雨绵绵,很多人都觉得口渴、湿气重、易疲劳,大厨建议食谱应以清淡、祛湿、养肝健脾为主。此汤非常适合肝火旺盛的年轻人,主要有祛湿、清肝、清毒、解燥、利水的食用功效。 ★二、材料: 鲫鱼(一条)、棉茵陈(100g)、赤小豆(100g)、龙骨(100g)、猪 肉(100g) 第 1 页

调料:盐(适量) 1、将鲫鱼洗干净,抹干鱼身上的水分,烧热油锅,将鲫鱼双面煎至金黄。 2、用温水浸泡赤小豆;棉茵陈泡水后,需要反复搓洗干净。 3、龙骨、猪 肉各100g飞水备用。 4、置一砂锅,注入冷水,下龙骨和猪 肉,先中火煲1个钟头。再下煎好的鲫鱼、赤小豆、棉茵陈,一起中小火煲半个钟头;最后下盐调味即可。 ★三、棉茵陈功效: 3、4月是广东湿气最重的时候,传闻华佗大叔早早就把棉 第 2 页

茵陈封为最有用、最有名的祛湿物。学名茵陈蒿,又叫白蒿,别称茵陈或棉茵陈。其茎叶可入药,《本草纲目》载:气味苦,平、微寒,无毒。主治:风湿寒热邪气。热结黄疸,久服轻身益气耐老。治通身发黄,小便不利,降低头热,去伏瘕。通关节,去滞热,伤寒用之。 第 3 页

鲫鱼汤