慢性湿疹

潇洒哥
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2020年06月07日 19:02
最佳经验
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薏米红豆汤我做的时候很随意,也不管比例,直接各抓一把,往锅里一仍,加水(水量也随意),煮开,关火,但是不揭锅盖,闷着,过半小时,在煮开,仍然不揭锅盖,再半小时,打开看,红豆和薏米都开花了。喝汤就行了,当水喝。
我这么煮法是图方便,这样我几乎不用照看它,可以干别的事情。
但是注意,这个薏米红豆汤煮的时候不要加米。稻米是长在水里的,湿气重,大家试着煮住就知道了,只煮薏米和红豆的话再怎么煮,汤也是很清的,可是一加米,马上成粥状了。要想除湿利水,就要取红豆薏米清的特性,加米的话适得其反。


还有个治湿疹的好方法是芹菜苹果黄瓜汁。
大家看到了吧,我推荐的食疗方法都是超级简单的,煮一煮或者直接用豆浆机打一下就可以了。因为我条件有限嘛,不过简单又不费事的方法才容易坚持。
芹菜苹果黄瓜汁,顾名思义,将这三种东西随意配比放到豆浆机里搅拌下就好了,哦 要加点水。
注意哦,脾虚便溏的人情请将黄瓜去掉。
还是挺好喝的。
这个呢,功效也很显著的,促进排便,清热利湿。建议早上空腹喝,但是这个就不要天天喝了,一个星期喝两三次好了。毕竟这个有点凉,胃不好的也不要尝试了。


红豆薏米水的做法
1.将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是放冰箱泡了一夜)
2.将红豆和薏米放入锅中,添加适量清水,量要比平时煮粥时多些。大火烧开后关火,不要打开盖,放置一个小时。然后再开大火烧开,再关火,连续这样三次,晾凉过滤后即可饮用

小儿湿疹可以经常喝白莲子和百合煮的水,多喝藕炖的汤也很有好处。这个我马上要写到,先给你家孩子试试吧。这种食疗方法非常平和,对小孩子没有副作用,不影响孩子的健康成长。

在这段时间,我尝试了一种新的食疗方法来治疗湿疹,叫做三豆饮。
做法很简单,我用豆浆机把一把红豆,一把绿豆,一把黑豆加水打成糊。
每天早上当早餐,清热利湿的效果特别好,喝的当天,就感到小便特别顺畅。脸上的热度也消下去不少。
而且我喝三豆饮还得到了额外的收获,喝了两周以后,突然发现自己这段时间头发特别好,又黑又亮又顺。这是因为三豆饮中的黑豆吧,黑豆入肾经,而肾之华在发。
这个三豆饮,不但能清热利湿使湿疹症状及时得到缓解,还能从长远赔补人的根基,黑豆补肾,红豆养心,绿豆养肝,经常喝皮肤也会光滑嫩白。因为黑豆的维生素E含量很丰富。身体的根基牢固了,慢性病就会痊愈了。

还有,我除了给孩子喝薏米红豆水之外,还给喝三豆汤(隔三差五的),但是豆和LZ 的不一样



我的是,20颗黄豆 15颗黑豆 15颗绿豆 另外我再抓点薏米


个医生给我开的方比较常规,就是一些健脾除湿,清热的药。土茯苓、白术、苦参、地肤子、炒薏仁、甘草之类的。后来给我加了百合,还专门嘱咐我平时可以去菜市场买鲜百合煮汤喝,


然后每天煮百合莲子水,当水喝一天。

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