当归葛根中药茶可养颜

骨z1里的傲慢
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2020年06月09日 12:05
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当归葛根中药茶可养颜

女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症状。
据上海仁爱医院中医科临床数据显示,目前,在30~40岁的上班族女性中,27%的人有不同程
度的更年期提前。
更年期女性除在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等之外,
也可用当归、葛根、甘草、藏红花等中药泡水喝,或将其加入食物中食用,既能减缓更年期
症状,又有美容养颜之功。
当归能抑制酪氨酸酶的活性,进而抑制黑素色生成,可治雀斑、黄褐斑。葛根中富含黄
酮类化合物,对雌激素有双重调节作用,具有美体、养颜、调节内分泌等功效。甘草提取物
具有促进表皮发育,促进头发黑色素生成的功效,还可防止头发干燥、变白。藏红花有“女
性保护神”的美誉,对更年期综合征、月经不调、失眠、烦躁等有很好的疗效。
当归葛根中药茶可养颜

女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症状。
据上海仁爱医院中医科临床数据显示,目前,在30~40岁的上班族女性中,27%的人有不同程
度的更年期提前。
更年期女性除在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等之外,
也可用当归、葛根、甘草、藏红花等中药泡水喝,或将其加入食物中食用,既能减缓更年期
症状,又有美容养颜之功。
当归能抑制酪氨酸酶的活性,进而抑制黑素色生成,可治雀斑、黄褐斑。葛根中富含黄
酮类化合物,对雌激素有双重调节作用,具有美体、养颜、调节内分泌等功效。甘草提取物
具有促进表皮发育,促进头发黑色素生成的功效,还可防止头发干燥、变白。藏红花有“女
性保护神”的美誉,对更年期综合征、月经不调、失眠、烦躁等有很好的疗效。

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