菜汤减肥法 一星期减十斤

潇洒哥
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2020年06月09日 16:35
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菜汤减肥法 一星期减十斤

很多人都不太明白菜汤减肥法是什么?其实就是一个星期只喝菜汤,不限量。它可是专门为食量巨大的人士所设计的哦,一个星期减十斤,你心动了吗?那就赶快加入喝汤一族的行列吧!
木耳丝紫菜汤
功效:治疗肥胖、改善体质、补血润气、解除便秘
材料:紫菜100克、黑木耳50克、甜椒一个、葱、胡椒、盐适量
贴心提示:
1、紫菜的1/5是食物纤维,可以保持肠道健康,将致癌物质排出体外,紫菜中脂肪的含量很低,适合体胖的女性经常食用,可达到身材健美的效果。
2、木耳性味甘寒,能补血气、降脂、降压、消肿、促进血液循环。
3、甜椒VC含量多,对皮肤有美白作用。

木耳丝紫菜汤

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