黄瓜的用处多然而女生一般都爱这样用

潇洒哥
685次浏览
2020年06月09日 22:28
最佳经验
本文由作者推荐

yezoe-塔图拉

导语小小的一根黄瓜用处多既能煎炒油炸又能清蒸炖煮还能敷面膜。下面我们来看看黄瓜的几种做法后面还有用黄瓜敷面膜哦。。

一、小炒黄瓜片

黄瓜洗净后切片加盐腌渍 5 分钟;腌好后沥干水分备用。

猪肉切片、小米椒切小圈大蒜切片。

猪肉用少许料酒、生抽、干淀粉腌渍 10 分钟。

热锅倒油滑散肉片。

加入小米椒、蒜片爆香。

倒入黄瓜片以大火翻炒 1-2 分钟加盐、白糖调味。

关火淋入少许香油即可。

小窍门:

1、黄瓜片要提前用盐腌渍挤出水分这样炒出来会有脆脆的口感。

2、喜欢吃辣的可以加剁椒相应盐也要减少。

3、黄瓜性凉对于脾胃虚弱的人最好把它做熟后吃。

二、黄瓜炒蛋

黄瓜炒蛋是一道简单快手家常菜品。菜品口味清淡营养丰富四季皆宜食用。黄瓜中含有的葫芦素 C 具有提高人体免疫功能的作用黄瓜中的黄瓜酶有很强的生物活性能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤有润肤舒展皱纹的功效。鸡蛋富含 DHA 和卵磷脂、卵黄素对神经系统和身体发育有利能健脑益智改善记忆力并促进肝细胞再生

1. 准备好鸡蛋和黄瓜。

2. 黄瓜洗净切成菱形块。

3. 再把菱形块切成菱形片。

4. 把鸡蛋打入碗内加入盐和料酒调拌均匀。

5. 把大葱切成碎。

6. 放油加热至六成热倒入调好的蛋液炒成蛋花倒出。

7. 锅中留底油下入葱碎爆香。

8. 下入黄瓜片快速翻炒均匀。

9. 加入盐、煸炒至断生。

10. 再倒入蛋花。

11. 翻拌均匀后加入味精调味即可。

三、凉拌黄瓜

食材用料:

青瓜 2 条香菜 3 根相克食物小辣椒 5 个盐 1 小勺油 1 勺鸡粉 1 小勺胡椒油适量醋适量相克食物酱油适量蒜蓉 3 小个

做法:

1. 黄瓜皮不要全削如图这样削就 OK 了

2. 用刀侧面拍打青瓜拍扁切一小块

3. 切好后装盘

4. 将(油、盐、辣椒、香菜、蒜蓉、醋、酱油、胡椒油、鸡粉)放在碗里调料

5. 几分钟后就可以把调料倒进青瓜里挍拌

6. 一分钟后可以装盘开吃了(如果喜欢爽口一点可以放进冰箱效果会更佳)

四、腌黄瓜

黄瓜十斤相克食物大蒜六头盐半斤酱油一斤白酒适量白糖相克食物植物油姜相克食物味精相克食物醋(也可不放)相克食物

1. 黄瓜洗净切成条。

2. 装入透气透气贴袋子里。

3. 袋子的口扎紧用重物压在袋子上把黄瓜的水份压出去。

4. 压好后的黄瓜用手会攥不会出水就可以了(一般需要十几个小时左右要看上面的物体轻重的)。

5. 过上火倒入植物油油热了把姜爆香然后依次放入酱油、白糖、白酒、醋等烧开。在放入蒜瓣在烧开关火后放入味精晾凉。

6. 晾凉后的
调味汁倒入控干水分的黄瓜条里。

7. 拌均匀即可。

小贴士:

1. 黄瓜压的时候要在凉的地方不然黄瓜会变黄的。调味料也可根据自己口味进行调制。数量也可按比例增减的。喜欢吃辣的也可放入辣椒辣椒也切条和黄瓜一起装入带里其它不变。

2. 做好后放冰箱里最好吃起来脆脆的很下饭的。

五、黄瓜面膜

黄瓜可以美容吗?当然可以!黄瓜富含维生素 E 和黄瓜酶尤其是小黄瓜除了润肤抗衰老外还有很好的细致毛孔的作用其作用机理是鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶能有效地促进机体的新陈代谢扩张皮肤毛细血管促进血液循环增强皮肤的氧化还原作用因此小黄瓜特别适合干性和敏感性肤质。

下面介绍一款黄瓜面膜具有美白和收缩毛孔的功效。

第一步:新鲜黄瓜用水果榨汁机榨碎。

第二步:把榨好的黄瓜里加入适量的面粉或珍珠粉。这样就不会流下来而且面粉或珍珠粉里都含有多种维生素

第三步:把头发包好(不然含有面粉的面膜粘在头发上不好洗下来珍珠粉就好一点)

第四步:把面膜敷在脸上。敷匀

第五步:用保鲜膜包住脸把眼睛、鼻子、嘴出掏出空透气。然后你就可以做其他事情去了偶一般情况下就上了。

第六步:10~15 分钟后揭开保鲜膜清洗脸蛋。

原页已经由 ZAKER 转码以便在移动设备上查看


海南风光-逸森


过夜的开水能喝吗-笨nana雪糕


可可粉是什么-春饼怎么做


一日五餐-耳子


叶菜类-儿童营养餐食谱大全


王火锅-鼋甲


孕妇的饮食-生活点滴


高丽参的作用-破壁料理机