简单的豆腐汤的做法

潇洒哥
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2020年06月19日 07:25
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文章导读

豆腐是我们常吃的一种食物,豆腐的营养价值很高,豆腐里面的蛋白质有利于人体的吸收,而且豆腐还富含多种微量元素,对于调理肠胃、提高抗病能力都有一定的益处,豆腐的做法非常的多,作为家庭来说,如果时间比较紧张,可以做成简单的豆腐汤,既能保证营养,同时口感上也非常的好,下面我们就来了解一下简单的豆腐汤的做法,我们来看下这方面的内容。

准备豆腐一块,准备适量的盐葱和调和油。

先把豆腐清洗干净以后切成块儿。锅中烧热,加入适量的油,油温达到五成热的时候放入开水,然后把水烧开,然后把豆腐放到锅中。大火烧开以后用小火煮一会儿,在出锅之前把葱清洗干净,把葱切成段。

然后出锅前把葱花放到锅中,再加入适量的盐,这样简单的豆腐汤就做好了。

简单的豆腐汤的做法确实特别的简单,也非常的省时间,一般十分钟就能搞定,里面只有葱花和盐,没有其他的调料,也可以放入胡椒粉,另外喜欢口感辣一点的可以再炝锅的时候放一点干辣椒。豆腐汤可以当做早餐来用,能够补充身体一天的营养,对于身体也是非常有好处的。

以上简单的了解了豆腐汤的做法,豆腐汤的做法非常的简单,对于时间比较紧的人来说,只需要不到十分钟就能做好这道汤,虽然简单,但是营养价值非常的高,豆腐里面的营养也容易被人体所吸收,可以当做早餐,也可以当做午餐,都是不错的选择。


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