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管我坏不坏,又没叫你爱!
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2020年06月20日 07:37
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如何晒黑-酱驴肉的做法

一、酒前
1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)
2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。(最要省事哈)
3、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
二、酒中
1、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
2、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。
3、喝酒的间隙喝酸奶--不用说了吧,酸 醇=水
4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。
6、食饮结合。饮酒时,吃什么东西最不易醉?以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
三、酒后
1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。
2、酒醉后最好不能喝浓茶,但可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的食物,比如来一碗面条就非常好。
3、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧
化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。
4、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。
5、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。
6、呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物。
7、睡觉之前请记住在床头放置盛器一个,以免,睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。
8、翌日,若感胃酸,请服用胃舒平,等胃酸缓解后再喝水。
9、惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微。
10、早点可选用豆浆、牛奶一类热饮。若还需上班者,可选用脉动、红牛等提神饮料,以保证不耽误工作。



巴氏鲜奶的好处和我国的乳品行业现状


巴氏奶以新鲜牛奶为原料,采用巴氏杀菌法加工而成的牛奶,其特点是低温杀菌的同时,完好地保存了营养物质和纯正口感。经过离心净乳、标准化、均质、杀菌和冷却,需低温冷藏。相比巴氏奶,常温奶采用超高温杀菌技术杀菌,保质期较长在常温下一般能达到1个月以上。
巴氏鲜奶在全球已经很普遍,而在我国大陆却只占很小的比例。其主要原因是巴氏鲜奶采用低温杀菌,营养丰富,而储存期短,需要全程低温冷藏;常温奶适合在常温下长期储存,更利于储存运输。
牛奶随加热程度越深,营养损失就越多;实验表明巴氏鲜奶中的乳清蛋白、β-乳球蛋白、维生素C、可溶性钙比常温奶多得多。英国、澳大利亚、加拿大、日本等发达国家ue00c巴氏鲜奶的消费量都占整个乳品消费的90%以上,而在中国大陆常温奶占了80%左右,与国际消费主流形成巨大反差。巴氏鲜奶的发展与奶源、企业生产能力及消费者的观念有关。巴氏鲜奶对奶源的要求很高ue00c必须采用新鲜无污染的就近奶源ue00c牛奶从挤出到生产必须在24个小时内完成ue00c全程2℃ue0116℃冷藏。因此ue00c巴氏鲜奶厂家要有自己的奶源基地ue00c实现规模养殖和机械挤奶否则就无法生产巴氏鲜奶。
有需求才有生产和市场,如果消费者都认识到巴氏鲜奶的营养价值,选择巴氏鲜奶,才会促使企业生产巴氏鲜奶。






导读:酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。众所周知,酸奶可以补钙。那么,酸奶是有什么制作而成的呢?酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌,经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上的酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等
辅料的果味型为多。济南优果“合其客”鲜奶吧、酸奶吧、优果乳、油莎豆乳汁加盟招商项目部提醒消费者:

一、晚上喝酸奶最补钙

虽然牛奶中也含有很高的钙,但与它比起来,酸奶中所含的乳酸与钙结合,更能起到促进钙吸收的作用。一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。但是,中医建议,要想发挥酸奶补钙的最大功效,酸奶要在晚上喝最好,原因是:

1.晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候,有利于食物中钙的吸收。

2.晚间12点至凌晨这一时间段中,人体内影响钙吸收的因素较少。

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晚上喝酸奶时一定要记住,酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害,喝完后应及时刷牙或漱口。另外,如果在空腹状态下饮用酸奶,很容易刺激胃肠道排空,酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出,饭后喝则可减少刺激,让酸奶在胃中被慢慢吸收。

二、上班族午后喝酸奶防辐射

对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动,每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说,利用午饭的时间喝一杯酸奶,对健康非常有益。另外,午后喝酸奶,还可以缓解紧张的心情以及工作压力。原因是:

1.有研究指出,维生素B能够提高人体抵御辐射损伤的能力,作为富含B族维生素的酸奶正好发挥这种优势。酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。

2.酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫等有很大的帮助。经过乳酸菌发酵,酸奶中的蛋白质、肽、氨基酸等颗粒变得微小,游离酪氨酸的含量大大提高,吸收起来也更容易。午饭时或午饭后喝一杯酸奶,可以让上班族放松心情,在整个下午都精神抖擞,更有利于提高工作效率。

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喝酸奶应少量多次,不但效果更好,还能避免食用过多造成肠胃不适。最后要注意的是喝完酸奶一定要记得漱口,否则酸奶中的酸性物质及乳酸菌会影响到牙齿健康。



酸奶饮用六大禁忌:
1、目前市场上,有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成"乳酸"饮料其不具备酸牛奶的保健作用,购买时要仔细识别鉴别。

2、酸奶忌空腹饮用,饭后2小时左右饮用最适宜,因乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上,空腹胃液PH
值在2以下,如饮酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱;饭后胃液被稀释,PH值只上升到3~5。

3、饮酸奶后忌不及时刷牙漱口。因酸奶中的乳酸菌极易腐蚀牙齿,饮后要及时漱口刷牙。随着乳酸系列饮料和酸奶的发展,儿童龋齿率也在增加,这是乳酸菌中的乳酸起的主导作用。

4、酸奶忌加热,酸奶中乳酸菌的活性如经加热或开水稀释,便大量死亡,不仅特有的风味消失,营养价值也损失殆尽。

5、酸奶忌与某些药物同服。如氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋等药物,可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。

6、婴儿忌喂食酸奶,酸奶的含钙量较少,婴儿正在生长发育,需大量钙,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素乳酸菌素,虽能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件,同时也影响正常消化功能,尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。



酸奶的营养价值与保健功能

1、酸奶的营养价值
酸牛奶是采用优质纯鲜牛奶加入白糖均质,经超高温灭菌后接入乳酸菌发酵后制成的一种发酵型乳制品。在发酵过程中,鲜牛奶中的酪蛋白遇酸凝固,成为有弹性的凝块,颜色乳白、气味清香、酸甜可口。
酸牛奶一般分为原味型和果味型2种。原味型酸奶除加入白糖外,不添加其他成分,以保持酸奶的清香味;果味型酸奶是发酵完后添加进果肉或果汁搅拌而成,除具有牛奶的清香外,还具有水果的营养和口味。
近年来,酸奶生产在我国发展很快,销量也逐年上升,它以其酸甜细滑的独特风味和较高的营养价值及保健功能倍受消费者青睐,专家称它是“2 1 世纪的食品”,是一种功能独特的食品。
酸奶是以牛乳为原料经灭菌、冷却、接种而制成的产品。与牛乳相比,酸奶的营养成分更趋完善和更易消化吸收,内含的乳糖被部分分解成半乳糖和葡萄糖,后者进而转化为乳酸等有机酸。酸奶中还含有细胞壁外多糖、矿物质、芳香物质、呈味物质等。这些物质在提供机体营养、调节肠道微生态、促进人体健康方面都起着重要作用。
牛奶中的碳水化合物以乳糖为主,制成酸奶后约有30%变为乳酸及其它有机酸,乳糖还有部分分解成葡萄糖和半乳糖,除供给能源外,半乳糖可参与脑苷脂和神经物质的合成,有助于婴幼儿脑和神经系统的发育。同时,酸奶产生的酸味物质又具有以下功能:增加乳的爽口风味;抑制碱性细菌的生长和繁殖;促进胃肠蠕动及胃液和胰液的分泌,提高人体的消化功能;提高机体对
钙、磷、铁的吸收利用。
酸奶
在发酵过程中,蛋白质分解成短键的酞和游离氨基酸,变得容易受消化酶作用。同时,牛乳中的乳糖分解成了乳酸,酸度的增加,使牛乳中的蛋白质沉淀下来,形成了有弹性的乳白色凝乳,这些变化,使酸奶中的蛋白质变得易于人体消化和吸收。
酸奶中约含3%的脂肪,其脂肪球小,易于消化;低级脂肪酸含量高而容易代谢;必须脂肪酸含量较多;乳脂中的磷脂能促进脂肪乳化,调节胆固醇浓度。另外,酸奶中脂类因受乳酸菌脂酶的作用,不仅产生少量的游离脂肪酸,而且脂肪的构造发生变化,
易于消化吸收。酸奶中所含的钙、磷、铁、维生素、氨基酸等是机体的重要营养成分,其中磷是骨骼的重要组成成分;钙是牛奶中含量最高的矿物质,可以促进幼儿骨骼发育,防止老年骨质疏松症。另外,酸奶中还含有丰富的脂溶性维生素,如V A 、V E 、V D ,由于乳酸菌的发酵作用,可合成大量的B族维生素,如B1、B2、B3,同时VD可以促进机体对钙的吸收。
2 酸奶的保健功能
最近医学专家在西班牙巴赛罗那举行的第三届酸奶高峰会议上提出,酸奶具有多种保健功能,它不但能治疗神经性厌食症,还能减少患结肠癌和乳腺癌的危险。酸奶由于乳酸菌的发酵作用,在营养成分得到改善的同时,也产生了一些生理活性物质,如有机酸、芳香物质、抗生物质、细胞壁外多糖、活性酸、乳酸菌增殖因子及乳酸菌等,对机体功能有显著的调节作用,达到防病治病的功能。
在人的肠道内生存着许多细菌,包括对机体有益和有害的两大类群。在正常情况下,肠道内的有益菌占多数,这称为肠道菌群的平衡状态。由于某种因素(过度疲劳、过食、偏食、服用化学药品等)使肠内菌群混乱时,有害菌占据优势,从而导致疾病的发展。食用酸奶可增加有益菌群,维持肠道菌群平衡。肠道菌群中,存在有产生氨、吲哚、酚类、硫化氢、二甲胺等腐败产物的细菌,这些物质对细胞有毒性,是诱发肠道疾病如便秘、鼓胀、腹痛等的原因,对此一般采用抗生素治疗,而抗生素对肠道菌群平衡有破坏作用,在杀死有害菌的同时,有益菌亦遭受破坏。酸奶中含有大量的乳酸菌,每天坚持喝250~500g,可以维持肠道正常菌丛平衡,调节肠道有益菌群达到正常水平,起到预防与治疗作用,保障人体健康。
研究证明,食用酸奶能使血清中胆固醇含量降低,这是由于乳酸菌可在肠道内吸附、繁殖,从而干扰了小肠壁对胆固醇的吸收,也有人认为是微生物细胞吸收了胆固醇,通过微生物代谢将胆固醇转化为胆酸及胆汁酸而排出体外。
引起机体衰老的原因很多,一般认为是由
于自由基的过量产生及诱导的氧化反应使生物膜受损,酶反应活性降低,细胞功能受到损害。自由基活性越强,细胞损伤得就越厉害,机体衰老得就越快,而酸奶中由于有SOD及其它类抗氧化物质,可消除自由基,阻止机体老化的发生,因此,在高龄化社会即将到来之际,酸奶制品作为老年人食品就更具有实际意义。
肠道中有害菌产生的酚类、吲哚、亚硝酸、亚硝胺等物质具有强致癌性,而通过乳酸菌作用,可调整肠内菌群,抑制有害菌过量生成,同时降低了有害物质(致癌诱变剂)的浓度,减少了癌变发生率。试验还证实,食用酸奶后,酸奶中乳酸菌对体内的巨噬细胞有激活作用,增强了机体的免疫力,所以酸奶有抑制癌变的作用。此外,牛乳中含有的一种反式脂肪酸即共轭亚油
酸,有抗氧化、清除氧自由基作用,可有效地抑制乳癌、皮肤癌等疾病的发生发展。牛奶近乎是一种完美的食品,但从口味上仍有一些人不习惯它。酸奶是一种对人体有许多益处的营养保健食品,在人们生活水平不断提高的今天,适当增加酸奶饮用,能增强机体健康。



合其客酸奶吧告诉你喝牛奶的时间对人体消化吸引牛奶中的养分也有一定的影响,有很多人有早晨喝牛奶的习惯,这种方法不科学,原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空,已作好吃饭消化食物的准备,这时胃的排空也很快,而牛奶又是流质的乳汁,胃排出更快。空腹喝牛奶,在胃中还未被充分消化吸收就被排入肠中造成了营养成分的损失。因为牛奶中含有丰富的优质蛋白质,这些蛋白质的主要作用是构成人体新的组织,还对原有组织有修补作用,若空腹喝牛奶不但牛奶从胃中很快排出,而且上述的宝贵蛋白质还会被人体分解作为热量被消耗掉,这就不能完全起到蛋白质应有的作用,非常可惜,因此为了大家的健康,必须采用合适的鲜奶饮用时间,以保护胃部的健康,更利于自身营养的吸收。
合其客酸奶吧加盟告诉你要改变这种情况,首先不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。鲜奶吧特别提醒您,牛奶有催眠镇静作用,早晨正是人们精力旺盛地学习和工作时间,喝牛奶后使人有昏昏欲睡的感觉,反而对学习和工作不利,所以最好不要在早晨空腹喝牛奶。什么时间喝牛奶好呢?最好
晚上喝牛奶,因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸,还有微量吗啡类物质,这些物质都有一定的镇静催眠作用,特别是L色氨酸它是大脑合成羟色的主要原料,五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用,它能使大脑思维活动暂时受到抑制,从而使人想睡眠,并且无任何副作用,而且牛奶粘在胃壁上吸收也好,牛奶中的钙还能清除紧张情绪,所以它对老年人的睡眠更有益,故晚上喝牛奶好,有利于人们的休息和睡眠。睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。
酸奶吧加盟衷心祝愿大家身体健康。


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3、要热爱经营酸奶吧和油莎豆食品行业,并具有良好的创新意识和开创事业的决心,持之以恒,努力拼搏。
4、保密公司为其提供的特许技术、商业情报等一切相关商业活动。
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6、了解本地行业市场,有一定商业运作经验,具备适宜的经营场所;
7、具有一定的文化基础,有持之以恒的创业精神,具备经营管理、运作和持续发展的能力。
8、具有必备的启动资金(一般要求3万以上)及良好的商业信用。
9、店面须按照总部提供的装修方案进行店内外装修、安排室内外广告海报灯箱制作等。
10、加盟后应提供店面的具体地址、总负责人、联系电话、经营状况,以方便接受总部的督导。
11、加盟者应出示身份证或其它有效证件,呈交个人照片两张,便于总部建档和颁发证。



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