大蒜的介绍

潇洒哥
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2020年06月21日 01:53
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大蒜简介 大大蒜又名胡蒜、独蒜、葫、独头蒜,为百合科葱属植物。大蒜是一种药食同源的食物,《本草纲目》中记载,大蒜有解毒散臃肿、消毒气、除风破冷、健脾治泄等功效,《新修本草》指出大蒜可以“下气,消谷,化肉”,《滇南本草》记载大蒜有“祛寒痰,兴阳遭,泄精,解水毒”的功效[1]。蒜的鳞茎味辛辣。它原产亚洲西部,我国早在2000多年前就开始种植。大蒜的适应性强,在我国南北均有种植。据资料介绍,我国大蒜栽培总面积33.3万余公顷,总产干蒜头500万余吨,占亚洲大蒜栽培总面积的1/2,占世界的1/3(2004年数据)。大蒜是人类日常生活中不可缺少的调料,在烹调鱼、肉、禽类和蔬菜时,有去腥增味的作用;特别是在凉拌菜中加入蒜泥,既可增味又可杀菌;也可以加工成咸、甜、香、酸等各种风味的糖蒜、醋蒜等渍物。
大蒜被认为是日常最佳保健食品之一,常食之具有祛湿抗毒、健脾强身的功效。现代医学研究表明大蒜的保健和药理功能与其中所含的特殊功能成分有关,这些功能成分具有抗菌消炎、提高机体免疫力、预防和治疗心血管疾病、防治肿瘤等多方面的功能[2-3]。近年大蒜及大蒜制品风靡全球,被誉为“天然药用植物黄金”。由于大蒜功能成分的广泛保健和药理作用,国内外对其研究十分重视,已成为近年的研究热点。因而,大蒜中的功能性成分逐步被人们认识,其保健功能被大量的科学实验所证实,大蒜是一种有利于人类健康的食物,以大蒜为原料开发出的保健食品越来越受到人们的青睐,但是还存在一些问题值得探讨。 大蒜产地与品种我国大蒜的主要产地:河北永年县、河北大名县北部、江苏邳州市、河南省杞县、中牟县,山东省金乡县、商河县、苍山县、广饶县、茌平县、成武县, 江苏射阳县、太仓市,上海嘉定,安徽亳州市、来安县,四川温江县、彭州市,云南大理及新疆等地。它原产地在西亚和中亚,自汉代张骞出使西域,把大蒜带回国安家落户,至今已有两千多年的历史。大蒜是人类日常生活中不可缺少的调料,在烹调鱼、肉、禽类和蔬菜时有去腥增味的作用,特别是在凉拌菜中,既可增味,又可杀菌。习惯上,人们平时所说的“大蒜”,是指蒜头而言的。

大蒜的品种很多,按照鳞茎外皮的色泽可分为紫皮蒜与白皮蒜两种。紫皮蒜的蒜瓣少而大,辛辣味浓,产量高,多分布在华北、西北与东北等地,耐寒力弱,多在春季播
种,成熟期晚;白皮蒜有大瓣和小瓣两种,辛辣味较淡,比紫皮蒜耐寒,多秋季播种,成熟期略早。
大蒜的营养成分大蒜是烹饪中不可缺少的调味品,南北风味的菜肴都离不开大蒜。历史上最早食蒜成癖的人是4500年前的古巴比伦国王。据史料记载,这位国王曾经下令臣民向王宫进贡大蒜,以满足其饮食之乐。
2 大蒜的化学成分及生物活性物质
大蒜含有氨基酸,多肽及蛋白质类,没类,低聚糖及多糖类,苷类,脂肪,矿物质及含硫化合物等成分大蒜中含有人体中几乎所有的必需氨基酸,其中半胱氨酸,组氨酸,赖氨酸的含量较高。而且,大蒜还含有作为其风味前体物质的蒜氨酸(有人也称之为酸碱),该氨基酸含量相当高,而且在碱性条件下可形成环蒜氨酸。打算中的微量元素含量以磷为高,其次是镁.钙.铁.硅等。稀有元素有硒等,而大蒜的维生素的主要成分为维生素C.维生素B和维生素A。
大蒜中的最主要酶为蒜酶(alliinase),它约占大蒜中总蛋白质的10%,主要催化蒜氨酸降解形成一系列风味物质(主要为蒜素)。此外大蒜中还含有过氧化物酶,水解酶,多元酚氧化酶,超氧化物歧化酶,转化酶,磷酸酯酶,果胶酯酶,胰蛋白酶等。大蒜中的糖类物质主要是葡萄糖,也含有果糖,蔗糖,半乳糖,淀粉以及大蒜糊精和大蒜糖。
1992年之前,从大蒜中分离到的多肽类有γ-L-谷氨酰-L-苯丙氨酸.γ-L-谷氨酰-S-丙烯基-L-半胱氨酸. γ-L-谷氨酰-S-甲基半胱氨酸. γ-L-谷氨酰-S-甲基半胱氨酸硫氧化物.γ-L-谷氨酰-S-(β-羟基-丙基)-L-半胱氨酰甘氨酸。近年来,日本学者Suetsuna(1998)采用离子交换,凝胶过滤以及反相色谱从大蒜萃取物中分离到7中具有很高抑制血管紧缩素I-转换酶(ACE)活性的二肽,分别鉴定为Ser-Tyr,Gly-Tyr,Phe-Tyr,Asn-Tyr,Ser-Phe.
目前,认为打算主要的生物活性物质为硫化合物。而新鲜的大蒜中的天然含硫化合物主要为s-烷基半胱氨酸亚砜,而后者绝大部分为s-烯丙基半胱氨酸亚砜(即蒜氨酸),还有少量的S-甲基半胱氨酸亚砜。此类前体物质受蒜酶的作用生成大量一级或次级产物,而后者是大蒜的风味成分,也是大蒜的主要活性成分,此类成分一般含于大蒜挥发油中。至今大蒜挥发油中已鉴定出30多种化合物,其中最主要的有二烯丙基乙硫醚,二烯丙基二硫醚,二烯丙基三硫醚等。
此外,大蒜中还含有较多苷类化合物,特别是甾苷化合物,此类化合物对打算的生理活性也起着较重要的作用。日本学者Hirromichi报道了呋甾皂苷sativosideR1和sativosideR2结构。彭军鹏等从大蒜水溶性部分又分离的到2种新的甾
体皂苷累化合物一个是呋甾皂苷proto-iso-erubosideB,另一种是螺甾皂苷iso-eruboside.
大蒜皮也含有许多生物活性物质。早在1975年,Schmidtlein等就报道大蒜皮的酶水解物当中含有p-香豆酸,阿魏酸以及芥子酸。2002年日本学者Ichikawa等研究发现大蒜皮萃取物显示出很强的抗氧化活性,经过分离及鉴定,确定了6中此类抗氧化物质都为异戊二烯类似物。
每100克大蒜(白皮)所含营养素如下
热量 (126.00千卡) ·维生素B6 (1.50毫克) ·蛋白质 (4.50克) ·脂肪 (0.20克) ·泛酸 (0.70毫克) ·碳水化合物 (27.60克) ·叶酸 (92.00微克) ·膳食纤维 (1.10克) ·维生素A (5.00微克) ·胡萝卜素 (30.00微克) ·硫胺素 (0.04毫克) ·核黄素 (0.06毫克) ·尼克酸 (0.60毫克) ·维生素C (7.00毫克) ·维生素E (1.07毫克) ·钙 (39.00毫克) ·磷 (117.00毫克) ·钾 (302.00毫克) ·钠 (19.60毫克) ·镁 (21.00毫克) ·铁 (1.20毫克) ·锌 (0.88毫克) ·硒 (3.09微克) ·铜 (0.22毫克) ·锰 (0.29毫克)
大蒜营养成分十分丰富。大蒜中含有17种氨基酸,包括8种人体必需氨基酸,其中,精氨酸含量最高,占氨基酸总量的20.4%,其次是谷氨酸,占氨基酸总量的19.75%。
此外,大蒜还含有硫化丙烯、蒜素以及微量元素硒、锌、锗等,特别是具有显著生理活性的锗和硒含量极为丰富,其中锗的含量为754 mg/kg,远远超过了富锗食品朝鲜人参以及绿茶、红茶等[4]。

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