肾炎正确生活饮食

另味怪友
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2020年06月23日 15:41
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肾脏的生理功能主要是排泄代谢产物及调节水、电解质和酸碱平衡,维持机体内环境稳定。肾炎是以肾组织结构发生炎性改变为基本特征,引起不同程度肾功能减退的一组肾脏疾病,可由多种病因引起。肾炎的治疗很重要,饮食业同样重要,下面是长沙普济肾病医院专家的解答。

1. 清淡饮食

对慢性肾炎患者来说,假如肾功能正常,膳食中的蛋白质不必严格限制,家常便饭便可(天天蛋白质约 40-60克左右),但不宜暴饮暴食,天天进食蛋白质40-60克,不即是食品的实际重量,而是食品中所含的蛋白质。饮食治疗是十分重要的,由于暴食会增加肾脏的负担,长期的高蛋白饮食会促进肾小球硬化,因此要限制蛋白的进食量。

肾功能正常期不必忌食食品的品种,假如平时食后有过敏现象的食物,应忌用。平时对鱼、虾、蟹无过敏,也准许适量食用。动物内脏含胆固醇、嘌呤、磷较多,不宜长期吃和多吃,仅能间中吃一点。从有益健康出发,选择一些轻易消化而又富于营养的食品,少食酸辣刺激性食品。至于食盐,通常不作限制,不吃盐腌食物便可,仅在发生少尿、水肿、高血压时才严格限制盐的食人。

不要食用被污染的食品,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋等,要吃一些绿色有机食物,要防止病从口入。

2.关心自己的病情变化,控制加重肾脏负担的因素肾病者常有高血压,而高血压就是加重肾脏负担的因素,应按期测定血压和肾功能,发现血压升高,及时服药,并有恒心,控制血压在正常范围。

3.认识病情,把握治疗枢纽

有些病人泛起的肾病综合征,由于他走错了治疗的方向。又有人表现稳匿性肾炎,为了快些消除尿蛋白(+),接受了大量激素治疗,还有雷公滕、环胞A等应有尽有,病情不仅无好转,还带来了肝损害。长期大量蛋白从肾排出,增加肾脏的负担,衍变慢性肾小球肾炎的过度滤过,促进肾小球硬化,这时的治疗枢纽是要减少尿蛋白的排出。

4.参加有氧运动,适当锻炼身体,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而预防肾病的发生。

5.留意卫生,预防感染。

肾炎病者发生呼吸道感染或胃肠炎时,尿蛋白或血尿常有加剧,有时还促使肾功能下降,所以要留意预防为主。例如轻易发生呼吸道感染的人。凡是进食后,都要用净水把口腔,特别是咽部漱洗干净。避免食品碎渣匿藏,增加细菌感染的机会。假如常发生腹泻,应找寻原因,平时忌吃生冷食品和有可能衍变肠道过敏的食品。

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