忍精不射对男人有害吗?

潇洒哥
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2020年06月24日 05:02
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忍精不射对男人有害吗?
忍精不射”具体是指性交时通过意念控制、性交动作控制、呼吸调整等个人意志行为,强行忍耐着不将精液射出。古代崇尚此种做法,后来由此发展到两个深层的观念:①还精补脑。认为强忍着不将精液射出,精液就会上行到达人脑,起到滋补作用。②采阴补阳。认为男子通过“握固不泄”(“忍精不 射”的另一种说法)的性交,可从女子方面采集到“精气”以补养自己。显然,这些观点没有科学根据的。现代医学已经明确,“忍精不射”伤人又伤身。
1.诱发阳痿
性交尚未正常射精而提前结束,此时中枢神经系统及各性器官的兴奋还不能一时解除,致使这些器官因兴奋状态持续时间过久而产生过度疲劳,久之则使阴茎的充血勃起功能受到抑制,结果易引发阳痿。
2.导致不育
如果强行用手捏住阴茎使精液不能排出,精液就会被迫向后冲破膀胱人口,进入膀胱,形成“逆行射精”,长期如此可形成条件反射,使逆行射精成为身体习惯,就会造成不育。
3.诱发前列腺炎
正常的射精,性器官充分分泌体液,并逐渐疲劳,短时间内,阴茎内的血流状态恢复正常。若忍精不射,就会导致阴茎、前列腺等性器官持续充血,容易导致无菌性前列腺炎,表现为尿道口浑浊、尿滴沥、会阴处不适及腰酸背痛等症状。采用中断性交的方法来控制射精,则性器官的充血状态消退时间就会延长,前列腺也随之发生较长时间的充血膨胀,久之就可诱发无菌性前列腺炎。
4.导致痔疮
长期控制射精,会影响肛门部位血液循环,容易诱发痔疮。若经常忍精不泄,臀部肌肉群持续收缩,会影响肛门静脉丛的血液循环,造成静脉曲张、淤血,形成痔疮。
5.诱发遗精
突然中断性交,强忍精不射,易造成过盛的精液无处可泄,此时,除了少量精液能自身吸收外,大部分则只能以“缸满水自溢”的方式通过遗精来排出体外。加之性交以未能射精而结束,性欲尚未得到充分的满足,性器官便仍处于长时间的充血状态,所以睡眠中易常出现性梦,还容易发生频繁的遗精。
6.诱发射精障碍
因忍精不射大多是一种违心的强迫性做法,时间久了则容易使人体精神受到刺激,从而发生习惯性不射精、逆行射精等现象。
7.诱发精囊炎
性交时忍精不射往往会因精囊持久充血而导致精囊毛细血管扩张,甚至破裂,从而发生出血性精囊炎。
8.诱发神经衰弱
忍精不射久之还易引发多梦、习惯性失眠,记忆力减退,精神不振等神经衰弱症。
9.使女性的盆腔充血不能消退
如果男人经常忍精不射,会使女性的生殖系统和盆腔充血不能迅速消退,大脑皮层和脊髓长时
间处于紧张状态不能平静,造成腰酸痛、腹痛和睡眠不好。
山东红十字会医院的不孕不育专家张彬主任提醒男性朋友:忍精不射是不科学的行为,长期忍精不射将会造成严重的后果。所以,男性朋友最好不要“憋精”。下面介绍几种正确的“忍精方法”,反复进行这样的锻炼可适当的延长男子射精的时间。
1.注意力集中
注意力集中在阴茎和阴囊上,感受其肿胀、充实、激动或其他感觉,这样他就不再操心或畏惧射精过快,伴侣失望,伴侣是否乐意帮助你练习等问题。一旦他的注意力分散或转移,就要立即重新集中起来,可以把注意力想象为舞台上的追光灯,一旦主角移动位置,灯光马上就跟上去,于是他在走神后又可以重新回到注重唤起/紧张水平上,这样才能保证实践的有效性。
2.停止刺激时间
一旦刺激到射精感觉迫近时就应停止刺激,让唤起/紧张水平充分消退,但又不致于使勃起消失,停止10秒、30秒、90秒不等,要看个人的具体情况来定。如果重新刺激1~2分钟内必须再次停止,那么就要适当延长停止时间。
3.停止时的活动
与伴侣简短交流,以保持双方情感的联系;放松和享受减退、唤起的感受;深呼吸以帮助放松;实际体验射精控制的感受;或躺在那儿什么也不干都可以。
4.性交时深呼吸
在性交过程中进行深呼吸训练,当男子越是兴奋时,他就越容易早射精,呼吸表浅,气喘心跳。你还可以想像吸进的空气将下行到盆腔,并使该区域的肌肉松弛下来,它们越松弛就越难于射精。
其实性生活时间长短并不是评价性能力强弱的唯一标准,男性的多个生理因素和夫妻双方的配合也是重要参考。性生活是维系夫妻感情的重要纽带,必须加倍重视并细心呵护。

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